Slik velger du riktig sykkelhjelm
Sykkelhjelmen er syklistens beste beskyttelse. Den kan redusere risikoen for hodeskader med 60 til 80 prosent.
Slik virker hjelmen
Hjelmen demper støt du kan bli utsatt for og reduserer trykket i hodet. Den fordeler kraften i støtet over en større flate slik at risikoen for alvorlig hodeskade synker.
Velg riktig hjelm
Det er viktig at sykkelhjelmen fungerer som den skal. Den skal være komfortabel, sitte godt og gjerne ha god lufting. Velg en du faktisk vil bruke.
Kjøpe sykkelhjelm fra nettet?
Alle hjelmer i norske butikker, er godkjent – uansett pris. Hvis du skal kjøpe på nettet, må du sjekke om hjelmen er merket med CE og EN 1078 (europeisk standard).
Ikke kjøp brukt hjelm
Vurderer du å kjøpe en brukt hjelm? Det er ikke lurt. Selv om hjelmen er forholdsvis ny, har du ingen kunnskap om den er skadd. En sykkelhjelm tåler kun ett sammenstøt. En skade er ikke nødvendigvis synlig.
Levetid på 5–7 år
En sykkelhjelm har en levetid på 5–7 år, avhengig av slitasjen den utsettes for. Mye sol, vind og svette tærer på hjelmen.
Sjekk hjelmens produksjonsdato inni hjelmen. Kvaliteten reduseres fra den dagen den blir produsert, og du vet aldri hvor lenge en hjelm har ligget på lager eller i butikk.
5 tips for å velge riktig
- Velg en hjelm med rotasjonsbeskyttelse (f.eks. MIPS).
- Finn en hjelm som passer hodet ditt og som dekker pannen og tinninger.
- Sjekk om hjelmen er godkjent – se etter CE og EN 1078.
- Velg en hjelm du faktisk ønsker å bruke.
- Og husk: Bruk hjelm hver gang du sykler.
Bruk hjelmen riktig
Det er ikke ett fett hvordan du fester hjelmen.
Kjøpe sykkelhjelm til barn?
Gå sammen når dere skal finne en god hjelm barnet vil bruke. Husk fordelen med rotasjonsbeskyttelse (MIPS).